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title: Gym Magazin | Celina
description: Hi, ich bin Celina und 27 Jahre alt. Seit meinem 4. Lebensjahr mache ich Cheerleading und war unter anderem auch schon auf der Weltmeisterschaft in Orlando Florida. Seit 2016 bin ich Cheerleader beim 1.FC Köln und wir treten sowohl im Rheinenergiestadion bei den Heimspielen unseres 1. FC Köln als auch im Karneval auf. Jedes Jahr vom 11.11 bis Aschermittwoch tanzen wir über die Bühnen Kölns und Umgebung. Meine Leidenschaft konnte ich zum Beruf machen und so begann ich 2017 meine Ausbildung zur Sport und Fitnesskauffrau.
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# Celina

Hi, ich bin Celina und 27 Jahre alt. Seit meinem 4. Lebensjahr mache ich Cheerleading und war unter anderem auch schon auf der Weltmeisterschaft in Orlando Florida. Seit 2016 bin ich Cheerleader beim 1.FC Köln und wir treten sowohl im Rheinenergiestadion bei den Heimspielen unseres 1. FC Köln als auch im Karneval auf. Jedes Jahr vom 11.11 bis Aschermittwoch tanzen wir über die Bühnen Kölns und Umgebung. Meine Leidenschaft konnte ich zum Beruf machen und so begann ich 2017 meine Ausbildung zur Sport und Fitnesskauffrau.

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Hallo zusammen! Es passiert den Besten von uns: Manchmal verliert man den Schwung für die Fitnessroutine. Hier sind einige Tipps, die mir persönlich geholfen haben, wieder auf den richtigen Weg zu kommen.

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Nach einem intensiven Workout im Gym ist die Regeneration entscheidend für den Erfolg und die Gesundheit. Ein oft übersehener, aber wesentlicher...

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