Schwitzen = Fett verbrennen?
Schwitzen im Sommer – Hilft es wirklich bei der Fettverbrennung? Wenn die Temperaturen steigen, kommen wir beim Training im Sommer schneller ins Schwitzen – und viele glauben: Mehr Schweiß = mehr Fettverbrennung. Aber stimmt das überhaupt? In diesem...
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