Jule

Hey liebe Community! Ich bin Jule, 27 Jahre alt, und habe das große Vergnügen, für all inclusive Fitness im Marketing zu arbeiten. Mein Herz schlägt, seit ich denken kann für Volleyball – das sind mittlerweile schon stolze 23 Jahre. Ohne diesen Sport? Unvorstellbar! Um meinen Körper zusätzlich auf Trab zu halten, trainiere ich regelmäßig in meinem all inclusive Fitness-Studio und schlüpfe ab und an auch in die Laufschuhe. Schön, dass Du unser Gym Magazin liest! Hast Du Anregungen, Ideen oder einfach nur Lust auf einen sportlichen Austausch? Dann schreib uns gerne an gymmagazin@ai-fitness.de. Ich wünsche Dir viel Power, Spaß und Erfolg bei Deinen sportlichen Abenteuern!

SQUATS oder DEADLIFTS

SQUATS ODER DEADLIFTS - WELCHE ÜBUNG SOLLTE ZUERST KOMMEN Squats und Deadlifts gehören zu den beliebtesten Übungen im Kraftsport. Die Frage lautet, welche der beiden Übungen Du bei Deinem Training vorziehen solltest. Wonach solltest Du Deine...

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Fibo

Fibo 2024

Hey Fitness-Fans und Wellness-Enthusiasten! Packt eure Sporttaschen und stellt eure Fitness-Tracker ein, denn es ist wieder soweit: Die FIBO 2024...

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