Omelett gefüllt mit Käse-Schinken
Perfekt fürs Wochenende – unser Low Carb Frühstück mit Ei. Omelett gefüllt mit Käse-Schinke ist richtig lecker und schnell gemacht.
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Karottenpommes
Perfekt für eine bewusste Ernährung: Wer richtig Lust auf eine Runde Pommes hat, sollte sich diese gesunde Alternative mal reinziehen. Da diese...
Hackfleischpfanne mit Aubergine
Einfach, schnell und lecker. Diese Hackfleischpfanne überzeugt nicht nur mit Auberginen, sondern auch mit ihren guten Nährwerten!
Paprika-Pasta
Das Geheimnis der Paprika-Pasta ist zum einen, dass das Gemüse vorher im Ofen geröstet wird, wodurch es besonders aromatisch schmeckt. Damit die Soße...
Hähnchen-Fajita | schneller Wrap
Klar, Tortilla-Wraps gibt es zu kaufen. Aber wer besonders viel Spaß am Kochen hat, macht die Mais-Tortillas für die Hähnchen-Fajita einfach selbst.
Zucchinibrot
Wer Wert auf eine ausgewogene Ernährung legt, wird mit diesem schmackhaften Zucchinibrot bestimmt glücklich. Es enthält Eiweiß, Vitamine und...
Parmesan-Kartoffeln
Kartoffeln sind langweilig? Nicht mit uns! Dieses Rezept hebt Ofenkartoffeln auf das nächste Level. Mit einer extra knusprigen Parmesankruste...
Gefüllte Aubergine mit Hackfleisch und Feta
Warum sollte man nur Paprika mit Hackfleisch füllen? Genauso lecker funktioniert das Ganze mit Aubergine! Deshalb gibt es hier das einfache Rezept...
Glutenfreie Haferflocken-Wraps
Egal ob du dich Low Carb ernähren möchtest, ob du kein Gluten verträgst oder ob du einfach nach einer super schnellen und einfach Wrap-Variante...
smashed Rosenkohl
Super einfach und super lecker! Wie du Rosenkohl-Skeptiker von dem gesunden Gemüse überzeugen kannst, zeigt dieses einfache Rezept. Vielleicht kennst...